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中醫科普
初春不可頓去棉衣
發布日期:2019-1-20 10:45:17  已閱讀 5872

       俗話說“春天孩兒臉,一天變三變”。冬季穿了幾個月的棉衣,身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度處于相對平衡的狀態。由冬季轉入初春,乍暖還寒,氣溫變化又大,過早的脫掉棉衣,一旦氣溫下降,就難以適應,會使身體抵抗力下降,尤其老人氣弱、骨疏、體怯,風冷易傷腠理,平時要隨身備一外套。溫度升一重,衣服減一重,慢點減,不可暴去。孫思邈說,春天不可薄衣,令人傷寒、霍亂、食不消、頭痛。民間也有“春捂秋凍,不生雜病”的俗語。正當春寒料峭,多捂一捂吧,既順應陽氣生發,又御邪防病。

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